아이스하키 선수 미래 (훈련, 진로, 심리까지)
아이스하키에서 ‘엘리트 선수’란 단순히 잘하는 선수를 넘어, 일정한 시스템 안에서 전문 훈련을 받으며 성장을 목표로 하는 체계적인 선수들을 의미합니다. 초등 고학년부터 중·고등학교를 거쳐 대학 또는 실업팀, 국가대표까지 이어지는 구조 속에서 아이들은 경기력뿐 아니라 정신적 성숙도 함께 요구받습니다.엘리트 하키 훈련, 무엇이 다를까?엘리트 시스템에 들어간다는 것은 단순한 취미 수준이 아닌, 하루 일과 자체가 하키 중심으로 재편된다는 의미입니다. 보통 주 5~6일, 하루 2회 훈련이 진행되며, 빙상 훈련 외에도 오프아이스 훈련, 근력 트레이닝, 전술 회의까지 포함됩니다.예를 들어 오전에는 학교 수업 후 체력 훈련, 저녁에는 링크에서 실전 전술 훈련을 소화하게 되며, 주말은 대부분 연습 경기나 리그 경기로 구..
2025. 8. 7.